„DAS HERZ HAT SEINE
EIGENE MELODIE,
DIE NUR DIE SEELE HÖREN KANN.“
Johann Wolfgang von Goethe
„DAS HERZ HAT SEINE
EIGENE MELODIE,
DIE NUR DIE SEELE HÖREN KANN.“
Johann Wolfgang von Goethe
Pures Erfahrungslernen &
hochwirksames Bodywork mit Klang
Nur den Verstand zu füttern, um in Ihr volles Potenzial zu kommen, reicht nicht. Auch Körper und Geist wollen genährt und in Einklang gebracht werden. Hier setzt mein ganzheitlicher Ansatz an, meine Coaching Angebote mit Körperarbeit durch Klang effizient zu kombinieren.
“Auch ich musste mich irgendwann meiner “Führungsverletzlichkeit” ergeben, als ich an einem Punkt ankam, wo ich tiefe Erschöpfung spürte und ständig unter Strom war. Erst durch eine Klangzeremonie in Mexiko fand ich aus diesem Zustand heraus – hinein in eine körperliche und geistige Tiefenentspannung, die ich nie zuvor erlebt hatte.
Mein Körper hatte etwas verstanden, was mein Kopf nicht erklären konnte. Nach dieser verblüfenden Erfahrung wusste ich: Das ist es, was ich machen möchte!“
Nichts erfüllt mich heute mehr, als Menschen mit ihren Stärken und inneren Ressourcen zu verbinden, um ganz im “Sein” anzukommen, statt sich im blinden “Tun” zu verlieren.
Die wahre Weisheit liegt in den leisen Tönen, die nur hörbar werden, wenn wir innehalten und auf unser Innerstes lauschen.
Grübeln Sie über unbedachte Reaktionen nach, die Sie sich im Nachhinein anders gewünscht hätten? Wer täglich alles gibt, braucht einen verlässlichen emotionalen Kompass, um ausgeglichen durch die raue See des Alltags zu navigieren.
Resilienz bietet Ihnen diesen Kompass, der Ihnen hilft, mit Leistungsdruck, herausfordernden Situationen und persönlichen Krisen besser umzugehen.
In meinem ganzheitlichen Coaching zum Thema Resilienzstärkung erwerben Sie individuell abgestimmte Strategien und Fähigkeiten, um Ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress, Konflikten und Veränderungen zu verbessern. Wir können die Ereignisse im Außen nicht beeinflussen, nur unseren Umgang damit. Erfahren Sie, wie Sie emotionale Elastizität erlangen und Ihre Emotionen als Kraftquelle nützen.
- Individuelles Resilienz Coaching für Einzelpersonen
- Mehrtägiges Resilienz Retreat für Management und Geschäftsführung
- Mesource® 10 Wochen Resilienz-Training für Management & Teams
Überall dort, wo Ideen täglich sprudeln müssen, ist eine starke mentale Gesundheit der Mitarbeitenden nicht nur wünschenswert, sondern auch erfolgsentscheidend für Ihr Business.
Kreative Köpfe denken freier und entwickeln bahnbrechende Ideen. Das MiRey:a Mental Health Coaching sorgt für frischen Wind und beflügelt sowohl die kreative Leistungsfähigkeit als auch die Produktivität, sodass bessere Ergebnisse erzielt werden können.
- Team-Workshop (1-2 Tage)
- Team-Begleitung (6-12 Monate)
„Ich muss immer stark sein. Kein Problem, ich passe mich an. Ich bin immer gern für andere da. Ich schaffe das schon allein...“ Glaubenssätze wie diese tragen viele Frauen unbewusst in sich. Das führt oft dazu, dass sie ihre eigenen Bedürfnisse und Emotionen nicht mehr richtig spüren und eine innere Härte gegenüber sich selbst entwickeln.
Das Life Balance Coaching ist für Frauen im Business, die mehr vom Leben möchten als nur “funktionieren”. Gemeinsam erschaffen wir wieder mehr Raum für „weibliche Qualitäten“.
- Individuelles Coaching für Einzelpersonen
- Coaching Programm für Firmen & Ihre weibliche Führungskräfte (6-12 Monate)
- Life Balance Retreats
In der Flut der täglichen Belastungen kann es sich anfühlen, als würden wir nur noch versuchen, den Kopf über Wasser zu halten. Die Überforderung wächst, und damit sinken oft auch unsere Lebensfreude und Produktivität.
Dauerstress führt oft in einen Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und mentaler Erschöpfung. Wenn Sie das Gefühl haben, kurz vor einem Burnout zu stehen und nur noch im Alltag funktionieren, ist es Zeit, sich selbst und seinen Körper ernst zu nehmen. Dann gilt es innezuhalten, anstatt durchzuhalten.
Ich bin für Sie da, um gemeinsam einen Anfang zu finden – zum Innehalten und Entschleunigen.
- Individuelles Coaching für Einzelpersonen
- Offene Workshops für Privatpersonen
- Workshop für Führungskräfte & Teams
- Retreat für Führungskräfte & Management
Nehmen Sie Kontakt auf und vereinbaren Sie ein kostenloses Kennenlern-Gespräch.
Schreiben Sie mir eine E-Mail: hello@mirey-a.com
Oder rufen Sie mich direkt an: +49 172 288 9377